生薑精油並不陌生是食物食材也被製作成許多產品，天冷時喝薑茶或是魚湯內的薑絲生薑常常是生活上或是中醫藥草學中常見的植物。

香氣溫暖帶點微微辛辣，嗅聞帶來提升精神感覺，生薑精油萃取出來的薑精油可以保存更多微量成分，所以使用上比生薑還好。

🌿能幫助消化改善腸胃，緩解噁心不適，著名的悠暢複方內也添加了生薑精油。

🌿幫助改善體內濕氣，體質淨化與排出身體廢棄物，提高循環代謝，如鼻涕等等可搭配生薑使用。

🌿手腳冰冷或是受寒的子宮皆可搭配生薑精油作按摩使用。

心靈上
生薑精油萃取於根部，溫暖的氣味讓感覺枯萎力不從心時帶來支持的力量，可以幫助穩定提升信心感

嗅吸:
2-3滴精油在手心畫3圈後並深呼吸嗅聞，嗅聞同時想像氣味進入大腦由脖子後方帶入全身，充分感受植物能量流動於全身。
加入水氧機中擴香

☑頭皮調理
4-6滴生薑精油與V6植物油混合洗髮前按摩頭皮，停留30分鐘以上後依照正常洗髮程序洗頭。
(也可搭配薰衣草、北非雪松)

☑舒緩緊繃肌肉
生薑塗在皮膚上有溫熱作用，可以舒緩緊繃肌肉促進循環。
可直接加入乳液或V6植物油中使用。

☑泡澡泡腳
生薑2滴+岩蘭草2滴+海鹽40g於泡澡/腳時使用。

☑去角質磨砂
促進循環並注入活力。
生薑1滴+檸檬草3滴+海鹽約200g+V6植物油

☑暖宮照顧
2滴生薑精油+2滴天竺葵精油與V6植物油調油按摩下腹，或搭配穴道按摩

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